キュービックホットプレートでつくる-秋刀魚のパエリア-


秋の味覚をぎゅっと詰め込んだ、秋刀魚のパエリア。
脂ののった秋刀魚に、エリンギとマイタケの旨みを合わせ、香ばしく炊き上げます。

材料(2合分)


 秋刀魚…1尾
 エリンギ…2本
 マイタケ…1パック
 黄色パプリカ…1/8個
 赤色パプリカ…1/8個
 にんにく…1辺(みじん切り)
 米…2合
 オリーブオイル…大さじ2

【A】
 水…400ml
 サフラン…ひとつまみ
 白ワイン…大さじ4
 塩…小さじ1~

作り方

※準備
水400mlにサフランをあらかじめ入れて、色を付けておき、米は洗ってザルにあげておきます。

①さんまの下処理

さんまは頭とワタを取り除いて水洗いし、キッチンペーパーなどで水気をよく拭き取ります。その後、3等分に切り分けます。

 

②さんまを焼く

キュービックホットプレートに深鍋をセットしMIDの火力に合わせたら、にオリーブオイル(分量外)を少量入れて秋刀魚を焼きます。
塩(分量外)を適量ふりかけ、焼き色がついたら一度取り出します。


③きのこ、野菜を炒める

再びMIDの火力に合わせ、サンマを取り出した深鍋にオリーブオイル大さじ2とにんにくを入れて香りがしてきたらエリンギ、マイタケ、パプリカを入れて炒めます。


④米を加える

さらに米も加えて炒め、米が透き通ってきたら【A】をいれて軽く混ぜたあと①のさんまを置いて蓋をします。

⑤蒸らす

MIDの火力で20分炊いたあと、LOWにして10分蒸らしたら完成です。お好みでレモンやネギを添えてお召し上がりください。

※お召し上がりの際は秋刀魚の骨にお気をつけください。
 
POINT:アイデア次第で広がる用途!

深鍋を使えば、具材を炒めるところからお米を炊き上げるところまで、これひとつで完成。蓋つきだから、2合分のお米もふっくらと炊きあがります




コンパクトなのに多用途。毎日の調理から週末の食卓まで活躍する。

キュービックホットプレート 3200JP